Ruoka 23.11:

Smoothie

Banaani

Spirulina

Kaakao

Mustikka

Maitorahka

Vesi

Aamupalaksi, välipalaksi ja iltapalaksi, yhteensä kolme lasillista.

Jauhelihapastaa

Pastaa ja jauhelihakastiketta

Porkkanaa ja raejuustoa

Salaattia

Lollo Rosso

Kurkku

Tomaatti

Paprika

Chili

Punasipuli

Avokado

Punasipuli

Cashew-pähkinät

Parmesan

Pecorino

Kana

Kaloreita yhteensä ~ 1800